במרכז לבריאות לב האישה אנו שמים דגש רב על עבודה עם קהילות מוחלשות ואוכלוסיות הנמצאות בסיכון גבוה למחלות לב. אחת מהאוכלוסיות הללו היא זו של אנשים עם מוגבלויות הנמצאים ברמת סיכון גבוהה ללקות במחלות לב. רמת הסיכון של אנשים עם מוגבלות (מלידה או נרכשת) לפתח מחלות לב היא פי 6.5 מזו של האוכלוסיה הכללית. למרות זאת

  יום הילד הבינלאומי חל ב-20 בנובמבר. למה דווקא בתאריך הזה? כי ב-20.11.1989 אישרה עצרת האו"ם את אמנת זכויות הילד, המבטאת תפיסה חברתית שלפיה לילדים יש זכויות, והאחריות למימושן היא של המבוגרים.   קידום בריאות הילד וניהול אורח חיים בריא אחד מסעיפי האמנה לזכויות הילד עוסק בזכות לקבלת חינוך רפואי, ולנקודה זו חיבור חשוב למרכז

     הטבות VIP חודש יוני לעובדות פרסונל הדסה – המרכז לבריאות לב האישה   • תוכנית להגברת פעילות גופנית (פ"ג) באמצעות פדומטרים תוכנית ייחודית להגברת פ"ג באמצעות מד-צעדים (פדומטר). במסגרת התוכנית תקבלי מד-צעדים, ותזכי לתמיכה ומעקב שבועי, תקבלי חומרים וטיפים שבועיים שיעזרו לך ללכת יותר, ובכך לשפר את בריאותך. משך התוכנית כ-12 שבועות והיא ניתנת ללא

  שיעורים אירוביים, הרצאות בנושא בריאות ואפילו ליצן – תכניות הבריאות לנשים ערביות במזרח ירושלים מגיעות עד בתי הספר   כחלק מפעילויות המרכז לבריאות האישה, מתקיימת תכנית בריאות מיוחדת ב- 14 בתי ספר יסודיים לבנות, המתמקדת באכילה בריאה והגברת הפעילות הגופנית. למה דווקא בבתי ספר? כיוון שבתי ספר מהווים מסגרת טובה לפעילות כזו. הם מספקים

סמינר בית יעקב הישן לבנות סמינר בית יעקב  הישן הינו תיכון לבנות, הכולל מסגרת לימוד של 4 שנות תיכון ועוד שנתיים נוספות לאחר סיום י"ב. כמו כן, הסמינר מהווה מוסד ללימודי המשך למורות ולמורות גימלאיות. בסמינר מועסקות כ-400 מורות. תוכנית ההתערבות בבית יעקב הישן החלה ב-2013,  וכללה השתלמות למורות בת 15 שיעורים בנושאי בריאות, תוכנית

    קהילת בעלז החסידית בירושלים מונה כ-1400 נשים. התוכנית בקהילה זו החלה ב-2013, דרך ראיונות אישיים עם אנשי מפתח (מנהלים, מנהיגים קהילתיים וכו'), קיום מספר קבוצות מיקוד, ומילוי של כ-200 שאלוני הערכת צרכים על ידי נשות הקהילה. חלק ניכר מהתוכנית מועבר באמצעות תשתית חברתית קיימת: ה"חבורות" הן קבוצות נשים המונות כ-10 נשים כל אחת,

  הנשים במגזר הערבי נמצאות בסיכון מוגבר לסוכרת ולמחלות לב. תכנית הבריאות החדשה לנשות מזרח ירושלים באה לסייע בצמצום התופעה מחקרים מראים כי האוכלוסייה הערבית בישראל נמצאת בסיכון גבוה יותר למחלת הסוכרת מסוג 2 מאשר האוכלוסייה היהודית, ולכן גם חשופה יותר לתחלואה לבבית. נתון זה מדאיג, ומחייב למצוא דרך למזעור השלכותיו על מצב המטופל, בני

  הליכה היא אחת הפעילויות הבריאות ביותר שיש. אז – כמה צעדים את לוקחת ביום? רובנו מבלות זמן רב בישיבה במהלך היום, מתוקף עבודתינו מול המחשב, הלימודים, או אפילו זמן הנסיעות הרב אותו אנו מבלות, שוב, בישיבה. אורח החיים שלנו מכתיב את מספר הצעדים אותו אנו לוקחות. כדי להגדיל את מספר הצעדים שלנו, אנו צריכות

  כדי להצליח להטמיע אורח חיים בריא לא מספיק  להתחמש בידע. חייבים להתאים תכניות לאורח החיים הספציפי שלנו וכמובן –  גם תמיכה לאורך הדרך שאלתם את עצמכן מדוע מעל ל- 90% מהדיאטות נכשלות? התשובה שאנו מציעות: רוב הדיאטות פשוט קשות מדי ליישום. הן מציעות שינויים לא ריאליים באורח חיינו, הכוללים איסורים ומגבלות רבים – תוך

אורח החיים המודרני יוצר עבורנו ים של אפשרויות- הטכנולוגיה חוסכת לנו זמן ומאמץ, הסופרמרקט מלא אוכל מוכן שצריך רק להכניס למיקרו, וכל מה שאנו מבקשים נמצא במרחק קליק אחד. נחמד לא? אז זהו, שלא הכל ורוד במאה ה-21. על אף יתרונותיו הרבים, אורח החיים המודרני מתגלה כבעל פוטנציאל להיות הרסני לבריאותנו. אנו הופכים יותר ויותר

המרכז לבריאות לב האישה שם דגש על קידום בריאות לב האישה בקהילה. בין השאר, אנו עובדים עם ובתוך קהילות שונות ובונים יחד איתן תכניות לקידום הבריאות שמתאימות לצרכים שלהן. אנו מאמינים כי קידום בריאות נעשה עם האנשים ועל ידם,ולא עליהם או עבורם, על כן נשות הקהילה לוקחות חלק פעיל בבניית התוכנית וביישומה, וכך נבנית תוכנית שתפורה

  אנשים עם מוגבלות (מלידה או נרכשת) נמצאים בסיכון גבוה למחלות כרוניות יותר מהאוכלוסייה הכללית והינם בעלי סיכון גבוה פי 6.5 לפתח מחלות לב.   המשימה: תכניות מותאמות לאנשים עם מוגבלויות החיים בקהילה   יחד עם  המרכז לחיים עצמאיים בירושלים, מרכז קהילתי לאנשים עם מוגבלויות החיים בקהילה, בנינו תכנית מיוחדת המותאמת לצרכי חברי המרכז לחיים

במגזר הערבי אנו פועלים על פרויקט ייחודי בבתי ספר לבנות המוכוון לתלמידות, למורות, ולאמהות. מהא נובאני, מנהלת הפרוייקט, העבירה שאלוני הערכת צרכים על מנת ללמוד על צרכי הבריאות הייחודיים בכל בית ספר, ולאחר מכן ועדת היגוי (הכולל מורות, אמהות ותלמידות) בנתה תוכנית מותאמת לבית הספר על סמך הצרכים שהועלו. בתי הספר השונים עוסקים בשלל פעילויות

  אנו במרכז לבריאות לב האישה ע"ש לינדה ג'וי פולין שמים דגש מיוחד על פעילות במגזר החרדי, לאור הסיכון הגבוה למחלות לב בקרב נשים במגזר זה. לצורך כך, אנו מיישמים תוכניות המותאמות תרבותית לנשות המגזר החרדי, תוך שיתוף הקהילה בעיצוב, יישום והערכת התוכניות. תוכניות אלו הינן ייחודיות וראשונות מסוגן בארץ ובעולם. הן כוללות התערבות בבתי ספר