מצרכים: 3 כוסות יוגורט בטעם טבעי – מומלץ 1.5% שומן 3 מלפפונים קלופים, מגורדים בפומפיה או במעבד מזון לגודל קטן, סחוטים 2 שיני שום כתושות כף שמיר קצוץ 2-1 בצל ירוק קצוץ כ-4 עלי נענע קצוצים ¼ כפית מלח קורט פלפל   אופן ההכנה: מערבבים את כל החומרים. ניתן להזליף מעט שמן זית מעל טרם

TOP